Et si tu redonnais une vraie place à tes rêves personnels ? Une invitation à écouter les élans de ton cœur et à leur permettre d’exister dans ta vie.

« J’aimerais que les choses me glissent dessus…  » Voici le souhait que me dépose ma cliente en début de séance. Mais je n’avais pas envie de réaliser son souhait, car je pense que ce n’est pas la meilleure idée qui soit ... Je t'explique: Si tu laisses les choses te glisser dessus, ça veut dire que tu as une armure , ou quelque chose qui y ressemble . Elle te protège effectivement en arrêtant ce qui arrive vers toi, mais elle t’emprisonne également… Elle gêne ta mobilité e

Mon corps est mon temple, mon véhicule pour traverser cette vie. Je tiens à ce qu’il soit dans le meilleur de ses capacités pour profiter de tout son potentiel, alors je le bichonne. J’en prends soin, je l’écoute, je le cocoon… mais cette fois, cela n’a pas suffi.

Comment savoir si ce que je dis à l’autre va lui être utile, et surtout s’il peut l’entendre dans son entièreté ?   Dans nos échanges, nous voulons souvent aider, soutenir, conseiller. Mais comment savoir si ce que nous allons dire est juste, utile, ou pertinent pour l’autre ? Cette question revient souvent en séance, car elle parle de communication, de présence et d’alignement intérieur.   Déjà, prends le temps de respirer (ou de tourner ta langue 7 fois dans ta bouche, comm

Un symptôme — même inconfortable — n’arrive jamais par hasard. Il a eu un rôle, un sens, une fonction protectrice. Il t’a été utile à un moment.

Mon expérience avant la frénectomie avec les freins : comment cette future libération corporelle a mis en valeur des peurs.

C’était à peine quelques degrés, mais mon corps m’a fait passer le message. Comment j’ai compris ce qu’il me disait et retrouvé l’alignement, la détente et la confiance.

"Douleurs de croissance chez l’ado ? Découvrez pourquoi le manque de mouvement accentue les douleurs et comment les prévenir avec des étirements adaptés."

"Découvre comment ta bulle énergétique peut te protéger, te libérer et t’aider à rester en lien juste avec les autres."

« C’est la posture que je prends au boulot qui me crée ces douleurs, je m’en rends bien compte maintenant… » C’est ce que m’a confié une cliente entrepreneure qui souffre régulièrement du dos. Et peut-être que toi aussi, tu t’es déjà fait cette réflexion… Quand ton corps t’envoie des signaux: Face à ses douleurs, je lui ai posé quelques questions simples : Que peux-tu aménager pour limiter cette posture ? Fais-tu l’étirement que je t’ai montré pour entretenir ta symétrie ? Co

« Une mauvaise mastication peut provoquer inflammation et troubles digestifs. Découvrez comment protéger votre santé en mâchant mieux. »

Tu ressens des douleurs alors que tout semble aller bien ? Et si ton corps exprimait une mémoire ancienne à libérer ? Découvre comment la thérapie cranio-sacrée peut t’aider.

Lorsque l'on mange sans faim, c'est souvent un vide intérieur que l'on tente de combler. Dans cet article, je partage l'histoire d'une femme que j’ai accompagnée vers une transformation intérieure : de la compulsion à la pleine sensation de soi. Une invitation à se reconnecter à ce que ton corps et ton cœur réclament vraiment.

Elle voulait se lancer dans son entreprise en confiance, sans être gênée par ses peurs. Je lui ai demandé si elle savait comment faire...

Par 2 fois, j’ai offert un massage à mes clients et ils n’ont pas réussi à accepter… Recevoir n’est pas facile…   J’ai eu l’élan du cœur...

l'impact dans une vie de quelques mots...

3 ateliers pour mettre de la conscience dans ces fonctions si importantes et vous donner des clés pour retrouver la physiologie...

Elle s’est reconnectée à son enfant intérieur… Cette petite fille qui avait tant besoin d’attention, d’être vue, entendue et soutenue....