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Formations Gestes et Postures Petite Enfance
dans les Monts du Lyonnais
 

Offrez à vos collaborateurs la conscience des gestes et postures essentiels à leur santé!

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Posture et Bien-être : Trouver l’Équilibre entre Performance et Physiologie!

Le positionnement de leur corps avec les enfants et dans le déplacement des charges a d’importantes conséquences  sur le bien être physique et moral de vos équipes.

 

Les professionnels de la petite enfance sont souvent passionnés par leur métier et ont tendance à s'oublier, à oublier leur santé.

La posture du corps est un pilier de la santé.

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C'est pourquoi je vous propose des formations Gestes et Postures spécialisées pour les structures de la Petite enfance.

 

Cette formation aidera chacun à :

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Prévenir les risques et boostez sa santé physique !

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  • Apprenez les principes fondamentaux de l’ergonomie, l’anatomie, et la biomécanique,

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  • Réduisez les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques.​

Comprendre et améliorer sa posture pour mieux l'adapter!

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  • Identifiez et analysez sa posture habituelle, en prenant conscience de ses origines (structurelles et/ou émotionnelles),

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  • Adapter sa posture vers plus de physiologie dans les activités professionnelles et quotidiennes.

Mettre en place des outils pour un changement durable et efficace !

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  • Intégrez sa posture physiologique dans son quotidien, au travail et dans sa vie personnelle,

 

  • Adapter son environnement pour favoriser le respect de ses besoins corporels.

Formations Gestes et Postures secteur Petite Enfance

Objectif de la formation

 

Aider vos équipes à préserver leur santé physique en

- prenant conscience des postures et des gestes adaptés à chacun,

- les adoptant,

- tout en renforçant leur énergie et leur bien-être au quotidien,

Optimiser leur disponibilité auprès des enfants et des familles.

Modalités pratiques:

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Je vous propose un programme sur mesure en fonction des besoins de votre équipe sur une journée ou demi-journée.

Nous pouvons mixer les différents thèmes suivants:

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Préparation à la Prise de Poste!

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1h30 pour se Mettre en mouvement son corps dès le matin pour éviter les blessures, faciliter la mobilité grâce à plus de souplesse!

Découvrir sa Posture!

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1h30 pour Prendre Conscience de sa colonne vertébrale et apprendre à s'adapter pour plus de physiologie!

Découvrir les Postures de Base!

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1h30 pour Apprendre l'intérêt des postures de bases et savoir les pratiquer pour protéger son corps!

Votre Posture à Votre Poste Assis!​

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4 heures pour Faire le tour complet de la Posture:

- préparation corporelle,

- découverte de la Posture de chacun

- compréhension de la physiologie

- adaptation à de la posture de chacun à son poste de travail.

Votre Posture dans vos Manutentions

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1 journée pour Faire le tour de toutes les manutentions manuelles:

- prération corporelle,

- découverte de la Posture de chacun

- compréhension de la physiologie

- adaptation dans chacune des postures de bases et positions de votre poste!

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Je travaille en collaboration avec Métaforma pour tout le côté administratif et qualité.

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Découvrir déjà quelques conseils pratiques sur les gestes et postures pour améliorer votre quotidien.

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