Thérapie Cranio-Sacrée Upledger
Soins énergétiques
Fanny Aladenise
34 route de Bordeaux 69850 Duerne
06-20-72-94-27
fanny.aladenise@outlook.fr
Harmonyz: Un Regard Holistique:

Formations Gestes et Postures
dans les Monts du Lyonnais
Adoptez les gestes et postures essentiels pour une santé durable !
Posture et Bien-être : Trouver l’Équilibre au Travail et dans la Vie
Parce que prendre soin de vous à votre travail est important pour votre Santé, je vous propose des formations Gestes et Postures en Entreprise et pour les Entrepreneurs.
En effet, nous passons la majorité de notre temps à notre activité professionnelle. Salarié, Entrepreneur ou Etudiant, je vous invite à prendre soin de votre corps, et de votre posture afin de garder un maximum de confort et de liberté de mouvement le plus longtemps possible dans votre vie!
Je vous propose ainsi de:

Prévenir les risques et boostez votre santé physique !
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Réduisez les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés à vos activités physiques.
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Apprenez les principes fondamentaux de l’ergonomie, l’anatomie, et la biomécanique.
Comprendre et améliorer votre posture pour réussir !
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Identifiez et analysez votre posture habituelle, en prenant conscience de ses origines (structurelles ou émotionnelles).
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Apprenez à adopter une posture physiologique adaptée à vos activités professionnelles et quotidiennes.
Mettre en place des outils pour un changement durable et efficace !
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Développez des techniques d’autocorrection et des outils pour ajuster votre posture.
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Intégrez la posture physiologique dans votre quotidien, au travail et dans la vie personnelle.
Mon expérience?
J'enseigne cet art aux élèves Auxilaires de Puériculture de l'école Rockfleller à Lyon depuis 2016 et aux Salariés d'entreprises désirant prendre soin de leurs équipes depuis 2023!
Vous êtes une entreprise avec des salariés ?
Je propose des formations gestes et postures adaptées à vos équipes !
En tant qu'employeur, il est essentiel de préserver la santé de vos collaborateurs pour garantir leur bien-être et leur productivité.
Cette formation permet à vos salariés d'adopter des postures et gestes ergonomiques afin de prévenir les risques de troubles musculo-squelettiques et de réduire l'absentéisme.
Offrez à vos équipes des outils concrets pour améliorer leur confort au travail, tout en boostant leur performance et en contribuant à un environnement de travail plus sain et plus efficace.

Vous êtes Entrepreneurs ?
Je vous propose une formation geste et posture sur mesure !
En tant qu'entrepeneur, notre santé est essentielle à celle de notre entreprise...
Cette formation vous permet de préserver leur santé physique en adoptant des postures et des gestes adaptés, tout en renforçant votreénergie et votre bien-être au quotidien, afin d’optimiser votre performance professionnelle et votre qualité de vie.
Offrez à vous équipes des outils concrets pour améliorer votre confort au travail, tout en boostant votre performance.
Découvrir déjà quelques conseils pratiques sur les Gestes et Postures pour améliorer votre quotidien!