L'Histoire de Mr Bloc qui avait mal au dos

Il était une fois l’histoire de Mr Bloc dont le dos était tout bloqué.

A lire ou bien à écouter.

Mr Bloc travaillait sur ordinateur la quasi-totalité de la journée. Il avait beaucoup d’administratif à faire et des réunions à la queue leuleu. Il adorait son job et y mettait tout son cœur.

Mais son dos le gênait.

Quand il avait des travaux à faire, il faisait bien attention à l’ergonomie et ça se passait bien. (je précise que ça n’a pas toujours été le cas…)

Mais quand il retournait dans l’immobilité de son poste son dos le faisait souffrir.

M Bloc se sentait frustré de souffrir alors qu’il avait essayé de prendre soin de lui…

Il alla consulter Fanny Aladenise.

Celle-ci pris le temps d’écouter puis son corps.

Elle trouva une grande asymétrie dans ses jambes qui faisait vriller son bassin.

En effet M Bloc utilisait toujours la même jambe quand il faisait des efforts musculaires et ne l’étirait pas.

Fanny Aladenise trouva également un dos tout figé, avec des fascias complètement adhérents bloquant toute mobilité dans la colonne lombaire.

Elle pris le temps de redonner un maximum de mouvement tout glissant bien à M Bloc que son dos avait grandement besoin de bouger.

Ils parlèrent :

-            Gros ballon

-            Bureau debout assis

-            Tabouret selle

-            Réunion en marchant.

La suite est dans les mains de M Bloc.

Peut être que dans la prochaine histoire il s’appellera M Liane !

ou peut être qu’il viendra voir de temps en temps Fanny Aladenise pour compenser son immobilité. C’est son choix.

Toi aussi, tu aimerais avoir un dos souple et mobile ?

Je t’accompagne avec plaisir à libérer tout ce qui le bloque et charge à toi ensuite de l’entretenir…

Et cerise sur le gâteau je suis formatrice gestes et postures !!

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Fanny Aladenise, Enquêtrice passionnée par l’humain