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Comment faire taire une peur ?

  • fannyaladenise
  • 30 juin
  • 1 min de lecture

Elle voulait se lancer dans son entreprise en confiance, sans être gênée par ses peurs.

Je lui ai demandé si elle savait comment faire taire une peur ?

Après questionnement intérieur, elle m’a dit :

-          « En passant à l’action ?

-          Non, ça c’est passer par-dessus ses peurs.

-          Je ne sais pas, tu peux me dire ?

-          Et bien en les rassurant tout simplement… 

-          Et oui…, comme je fais avec mes enfants… »


Une peur est un signal de danger, elle a besoin d’être écoutée puis rassurée.

En cas de réel danger évidemment, laisse ta peur te sauver la vie !!

Mais si c’est juste une inquiétude, un frein, prends soin d’elle comme d’un enfant qui a besoin de se sentir en sécurité. Et elle te donnera sa confiance !

 

Et si tu as besoin d’être accompagné pour cela, je suis là pour toi.


Je suis Fanny Aladenise, je t’aide à te reconnecter à ton corps pour prendre conscience des messages de ton corps, et comprendre tes besoins à  Duerne et Sain-Bel ou bien à distance si tu es loin !

📞06 20 72 94 27

Praticienne en

🩸Thérapie CranioSacrée Upledger,

🩸Accompagnement des Troubles Oro-Myo-Fonctionnels,

🩸Formatrice Gestes et Posture Petite Enfance et Entrepreneurs,

🩸 Massages Holistiques,

🩸Facilitatrice de Cercle de Parole

Diplômée MKDE.

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