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  • fannyaladenise

La Thérapie Cranio Sacrée Upledger : pour vous libérer de vos blocages.

Dernière mise à jour : 5 févr.


Thérapie Cranio Sacrée?

D'où vient ce nom bizarre?


Tout simplement du crâne et du sacrum qui sont deux pièces maîtresses du système #cranio-sacré avec lequel nous travaillons.

Le crâne et le sacrum sont reliés entre eux par la dure-mère (une des trois méninges qui protège et nourrit notre système nerveux central🧠 ).


Le liquide céphalo-rachidien circule à ce niveau. Ses variations de pression se transmettent dans tout le corps sous la forme du rythme cranio sacré, précieux informateur pour le thérapeute.

Voilà: crâne / sacrum!

C'est plus clair pour vous?

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'axe cranio sacré, allez voir cet article: https://www.harmonyz.fr/post/axe-cranio-sacré.

La thérapie cranio sacrée ne se limite pas au crâne et à la colonne. Elle concerne tout le corps, et même tout l'être...


Comment ça fonctionne?


Le praticien recherche par un toucher doux le lieu de #mémoirecellulaire qui a besoin de s’exprimer à cet instant.

En effet, votre corps emmagasine l’énergie ⚡ des différents chocs physiques et/où émotionnels qui jalonnent notre vie.

Le contact avec ces lieux de mémoire a pour objectif de réveiller cette énergie bloquée afin de la libérer et donc de vous redonner la liberté de mouvement et la fonction.

Comment libère-t-on cette énergie bloquée?


Par le contact tissulaire ainsi que son attention et la votre, le praticien permet à votre corps de trouver son propre chemin 🛣️ pour libérer cette énergie.

Cela veut dire que ce n’est pas le professionnel qui corrige votre corps mais bien vous qui utilisez votre propre système d’autorégulation pour retrouver l’harmonie, l’ #homéostasie .

Vous cherchez le chemin pour dénouer votre corps, votre être.


Ce chemin choisit peut passer (ou non) par la prise de conscience des émotions que vous avez vécu lors de cet évènement traversé.

En effet si vous ne reconnaissez pas et n'exprimez pas vos émotions, elles imprègnent vos cellules 🦠. C'est la mémoire cellulaire.

Le fait de ressentir pleinement ses émotions permet à l’énergie bloquée de se libérer et donc de redonner la mobilité et la fonction de vos tissus.


Vous l’aurez saisi, le professionnel est juste un intermédiaire entre vous et vous-même!


Par son contact et son soutien verbal 💬, il vous permet de franchir vos résistances pour prendre conscience de vos émotions vécues afin de les libérer et de trouver un autre fonctionnement.


Il stimule juste vos capacités d’autorégulation, d’auto-guérison!




Pour qui? Pour quoi?


Pour tous les âges et toute les périodes de la vie: de la naissance (et même avant) à l’expérience!


Pour aider la structure:

Cervicalgies, Dorsalgie, Lombalgie, Problème ORL, Digestif, Douleurs récurrentes sans explications médicales, etc…

Pour les enfants en particulier: Accompagnement de traitement orthodontiques, Scolioses, revécu de naissance, difficultés de séparation …


Pour accompagner l’être émotionnel:

Troubles du sommeil, Etat dépressif, Stress, Burn-out, Séquelles de traumatismes, Peurs 😨, Manque de confiance, Fatigue, Connaissance de Soi et autres…



Trois points importants pour le thérapeute:


- Sécurité,


Aller visiter ses douleurs peut-être difficile.

Il est important de connaître ses points forts (sa force de vie, sa sécurité) afin de pouvoir s’y référer pendant les moments intenses.


Le professionnel a pour rôle de garantir le cadre sécurisant en guidant le patient dans ses méandres avec l’appui de sa force. Il stimule et vérifie la présence permanente du guide intérieur.

Le praticien n’hésitera pas à interrompre le déroulé s’il le juge nécessaire, avec l’accord et la prise de conscience du patient.

Si vous souffez d'une psychopathologie, cela peut être une contrindication. A discuter avec votre psychologue ou psychatre.

- Non directivité,

Dans la notion d’autoréalisation, il y a « auto ».


Ce n’est pas le professionnel qui sait mais bien vous qui allez chercher en vous-même la connaissance et le chemin pour vous libérer.

Le thérapeute reste neutre et objectif.


- Auto-responsabilité.

C’est dans la prise de conscience structurelle et/ou émotionnelle que tout le travail se fait. C’est-à-dire qu’il est important que vous ressentiez ce qui se passe dans votre être. Mais il arrive aussi que certaines séances se passent au niveau inconscient.


Votre prise de conscience permet de constater le « ici et maintenant », votre mode de fontionnement actuel. Vous pouvez ensuite ensuite faire le choix d’un fonctionnement différent.


La Thérapie Cranio Sacrée est donc un accompagnement à vous libérer de ce qui vous bloque. Que ce soit dans le corps, dans l'émotion ou dans la vie!


Pour en savoir encore plus, vous pouvez visiter le site du Collectif Français de Thérapie Cranio Sacrée: CFTCS https://www.therapiecraniosacree.fr/

Et celui de l'école Belge où j'ai été formée: https://upledger.be/


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