Oser être entier, sans filtre, se montrer au monde et à l’autre... Quel problème ?

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- La peur du regard de l’autre, du jugement?

- la peur que l’autre ne vous aime pas comme vous êtes, qu'il soit déçu?

C’est souvent cela qui vous amène à porter un masque, à vous travestir…

Je vous propose de vous accompagnez à vous détacher du regard de l'autre pour oser être vous mêmes.

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Un joli livre à ce sujet est Le chevalier à l’armure rouillée. Pour lui ce n’est même plus un masque mais une armure…

 

Vous n'avez pas été écouté, accueilli comme vous étiez dans votre enfance? Vous n'avez pas eu d’espace pour être vous mêmes? Etvous vous êtes confectionné un masque qui convient à l’extérieur.

Vous taisez pour cela une partie de vous…

Venez nous reconnecter à ce vécu pour vous en libérer!.
 

Par contre il faut penser que quand vous allez poser votre masque, l’autre qui avait l’habitude de cette apparence, va avoir besoin d’un temps de compréhension et d’adaptation...

Soyez compréhensif.

 

Ainsi va naître une relation d’être à être et non plus de personnage à personnage !

 

Poser son masque c’est, aussi par rapport à vous même : se voir et s’accepter tel que vous êtes : un être qui a sa part féminine et masculine, son Yin et son Yang, sa part lunaire et sa part solaire, son ombre et sa lumière.

Il y a des parts de vous que vous avez plus de mal à voir, à accepter et si vous observer bien, c’est celles qui s’expriment en dehors de votre volonté.

Les accepter et apprendre à les connaître permet d’en être maître et non victime, de les utiliser et non plus de les subir. Cela fait de nous un être complet.

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Vous accueillerez ce qui est, vos sentiments, vos sensations, vos comportements, vos croyances ; sans jugement : vous lacherez prise… Vous ne lutterez plus....